拉肚子减肥的原理
聊城市人民医院 内分泌科
拉肚子确实是可以起到减肥的效果，但是偶尔一次是可以的，建议不要长期的坚持，长期的拉肚子会导致身体会出现一些损害，包括肠胃也会损伤的，另外还会引起反弹的效果，但是可以吃一些清淡容易消化的东西，再加上一些运动，去除体内的脂肪，变成肌肉，对身体才有好处。
