牛油果香蕉奶昔会胖吗
北京大学人民医院 临床营养科
是不会导致发胖的，因为牛油果的东西营养价值是很高的，另外里面有很多的维生素和矿物质，而且热量还是比较低的，建议可以食用，但是奶昔里面的糖分比较多，所以还是要少吃一些，减肥的话，可以通过饮食的方法来进行，多吃清淡的食物，要少吃多餐，不要吃过咸的东西。
