哺乳期运动减肥奶水会变少吗
聊城市人民医院 内分泌科
哺乳期妈妈要是减肥的话需要慎重，这样会使奶水会变的减少，导致孩子发育不良，如果想要减肥的话，最好是把奶戒掉之后再进行减肥，但是在平常生活中，饮食上需要多加注意一些，不吃高热量的食物，不吃油炸太过油腻的东西，多吃一些含有维生素的食物，保证有营养。
