吃生番茄能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
吃生的西红柿它可以帮助减肥的，因为它里面的热量是比较低的，而且它的含糖量也是非常低的，吃完以后也有很强的一个饱腹感。但是它是属于凉性的，千万不要过多的食用，不然话会对你的胃有一定的损伤。平时的话在饮食方面一定要清淡，要少食多餐。配合运动会更有效果。
