晚上吃菠菜能减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
目前所出现的身体肥胖，考虑和多种因素有关系的，例如和体内的激素水平也是有关系的，说推荐的晚上服用菠菜减肥，这有一定道理的，这样会减少对于热量的摄取。从而影响到脂肪的形成同时还需要积极的运动，从而达到减肥的目的，还需要注意控制脂肪类食物的摄取。
