火龙果到底减肥还是增肥
聊城市人民医院 内分泌科
吃火龙果是具有减肥效果的，火龙是高纤维低热量的水果，火龙果里有丰富的膳食纤维植物蛋白可以促进消化和肠蠕动，火龙果可以清除体内毒素帮助人体排出堆积的垃圾，有润肠通便的作用，经常吃火龙果不会发胖还会有利于减肥，火龙果汁水丰富有利于利尿消水肿等功效。
