白心火龙果热量高吗
鹤岗市人民医院 营养科
火龙果不管是白心的还是红心的，含热量都不是很高，所以在减肥期间可以多吃一点火龙果，而且火龙果还具有很好的通常认定的效果，平常的时候多吃更加有助于通便，在减肥期间尽量不要吃一些含糖分过高的水果，所以像西瓜之类的水果尽量不要吃，可以吃一些火龙果或者是西红柿之类的水果。
