什么方法快速减肥肚子
聊城市人民医院 内分泌科
没有什么方法能够快速的减肥，减肚子的这个情况，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，而且长胖很容易瘦下来是需要一段时间的建议还是要坚持的进行一项体育锻炼，平时养成有规律的生活饮食方式，要做到食物的多样化，少吃多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食。
