一天吃多少优甲乐减肥
首都医科大学宣武医院 内分泌科
一天吃多少也不能够起到减肥的作用，不要盲目的去尝试这样的一些减肥的方法，对身体会有一些伤害的作用，减肥最终还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，一定要一日三餐有规律，少吃多餐，细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，这些对于减肥来说都是有作用的。
