在炎热的夏天里，应该如何以防中暑感冒？
太和县人民医院 急诊科
首先要多喝点白开水，也可以喝点绿豆汤，同时再喝点儿清热解毒的药物来提前预防中暑和感冒。建议夏天炎热比较容易挥发水分，可以多吃点西瓜，黄瓜，苹果，菠菜等等，这些都可以补充水分。还要多注意休息，保证充足的睡眠。没事的时候，多运动运动，可以提高自身的免疫力。
