9款低脂高蛋白的食物
聊城市人民医院 内分泌科
在怀孕期间吃一些低脂高蛋白的食物，一般来说瘦的肉类产品是可以的，鱼类的产品，以及海鲜类的食物，也包括了一些豆类的产品，包括了一些蛋类产品都是可以的，这些种类就比较多。在怀孕期间还是要做到食物的营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，才能保证孩子所需的各种营养成分。
