减肥的时候可以吃生板栗吗?
聊城市人民医院 内分泌科
减肥的时候吃生板栗也是可以的，但是生板栗的味道应该不是非常的好，可能每个人的生活习惯饮食习惯是不太一样的，一般来说吃一些熟的板栗是比较好的，平时的时候在减肥的过程当中，还是要做到饮食的规律性，要营养全面，少吃多餐，要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，坚持锻炼身体。
