看别人吃东西会减肥吗
聊城市人民医院 内分泌科
别人吃东西是不会起到减肥的作用的，可能会导致你的食欲大增，吃的更多会有更胖的，这种情况的发生，减肥其实很简单，并没有想象中的那么困难，一定要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果，要坚持锻炼身体，在饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好，少吃多餐，细嚼慢咽。
