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聊城市人民医院 内分泌科
可以按说明吃就可以，只要吃完身体里没有过敏的情况就可以，同时可以多吃一些食物也是可以提升维生素的，饮食里有很大的维生素，是人的吸收也是有好处的，如果皮肤不好的情况下，尽量不要去太阳进行暴晒，如果要出去的话可以擦一些防晒霜，以免出现再次晒黑的情况。
