吃韭菜饺子会胖吗
保定市第一中医院 中医内分泌
不是经常吃的话不会容易导致长胖，想要有效的减肥，平时最好是控制一下饮食，尽量不要吃高热量高脂肪的食品，太过油腻的食物也不要吃太多，早餐和午餐可以正常吃，晚餐可以少吃或者是不吃，也可以吃水果代替，平时还要注意多喝一些水，也可以适当的做一些运动。
