红心火龙果减肥好还是白心的减肥效果好
聊城市人民医院 内分泌科
红心火龙果和白心火龙果都对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，所以说调整好自己的心态，不管是哪一种，都是可以适当的进行相关的选择，适当的吃一些，但是并不是说吃了火龙果就一定能够起到减肥的作用，减肥，还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，要坚持锻炼身体，少吃多餐。
