13岁小孩怎么减肥
聊城市人民医院 内分泌科
13岁的孩子正处在生长发育的旺盛阶段，一定要使用科学的减肥方法，绝对不能服用减肥药物或过度节食，否则会影响孩子的健康，平时不要让宝宝吃油炸食品，熏烤类的食品，也不要吃膨化食品等零食，不要喝碳酸饮料的，含糖比较高的食物，要减少肥肉的摄入，并且要积极的参加户外活动。
