减肥可以吃奥尔良鸡腿吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
减肥期间是不可以吃奥尔良鸡腿的,奥尔良的鸡腿含有的脂肪量是非常高的,是会引起副作用的,很有可能让您减肥导致反弹,所以一定注意,不可以吃任何高脂肪过于油腻的食物,都尽量别吃,平时可以多吃一些新鲜的食物和蔬菜,并且要配合体育锻炼才是最安全最有效的减肥方式。