猕猴桃的营养价值有多高
鹤岗市人民医院 营养科
弥猴桃的营养价值是非常高的，猕猴桃中含有膳食纤维。吃了之后可以增加肠蠕动，还能预防便秘的发生，含有丰富的维生素c。猕猴桃吃了之后还有提高免疫功能的功效是比较好的，适当的吃一些猕猴桃对人的身体是比较有利的。如果经常便秘的人可以经常的吃一些猕猴桃。
