南瓜代替主食能减肥吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
南瓜是不能够代替主食来进行减肥的，但是南瓜当中的一些微量元素成分是比较多的，而且多吃南瓜具有一定的美容的作用，而且还可以提高身体的免疫力是非常好的，减肥还是要通过运动和饮食相结合的方法，才能够达到比较好的效果，过度的肥胖，一定要坚持的进行一些体育锻炼饮食做到少吃多餐。
