轻燃轻体减肥有效果吗
保定市第一中医院 中医内分泌
应该会有一定的效果的，不过不能保证有没有反弹的现象出现，而且安全与否，也不能确定，为了自身的健康着想，建议还是从饮食和运动二方面进行，饮食方面要清淡为主，禁忌辛辣，油腻，油炸的食物，不要暴饮暴食，少食多餐，运动的话，要持之以恒，不要半途而废，否则就会失败。
