生的花生吃了好不好对人好不好
保定市第一中医院 中医内分泌
称是具有一定的补血补气的作用，还具有一定的养胃的作用，所以说不管是生花生还是熟花生都可以，适当的吃一些，对身体来说都是有好处的，但是也不要吃的过多，吃的过多的话，花生当中的油脂含量也是比较高的，各种的食物都要多吃一些，如果有贫血可以多吃一些红枣，一些补血的食物。
