桃胶泡多久最好
保定市第一中医院 中医内分泌
在月经阶段的时候吃一些桃胶是可以起到止痛的效果，可以补充身体的素质，提高身体的抵抗力，也是非常有帮助的，是可以起到清热止咳，止痛镇痛的效果，另外还能起到养颜，抗衰老的功效，是要用冷水泡10个小时左右，如果是冬天湿冷的天气，最好要泡24个小时以上的。
