猕猴桃女人能多吃吗
保定市第一中医院 中医内分泌
猕猴桃女性可以吃但是要适量，猕猴桃里有大量的叶酸，孕妇食用可以预防婴儿畸形，猕猴桃里具有膳食纤维还有抗氧化物质，可以预防便秘润肠通便、清热降火，猕猴桃里的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，有助消化可以帮助减肥，猕猴桃里还有丰富的维生素E具有美容养颜的功效。
