女生生理期可不可以吃火龙果
保定市第一中医院 中医内分泌
生理期可以吃火龙果。火龙果的营养价值特别高，其含有丰富的维生素以及植物性蛋白，而且糖分含量比较低，因此对于抗衰老、美肤养颜、增强抵抗力、改善便秘等有很好的作用。所以在月经期间吃火龙果，可以补充维生素，增加营养。但是经期容易伴有腹泻症状的则不建议食用，以免加重腹泻。
