经常吃韭菜对身体好吗
保定市第一中医院 中医内分泌
常吃韭菜对肝脾胃都有好处，才能够起到降血脂，扩张血管的作用，特别适合心血管疾病和高血压患者，而且韭菜中含有膳食纤维，能增进胃肠的蠕动，帮助消化，最适合吃韭菜的季节，应该是春季，但是要注意的是上火的人群，比如出现眼疾，疥疮的患者是不适合食用的。
