每天吃葡萄好吗
保定市第一中医院 中医内分泌
每天少量的吃是有一定好处的，因为葡萄中含有一种强力抗氧化剂的成分，可以有效的抗衰老，清除体内的自由基，预防面部出现色素沉着，也可以增强身体的免疫力，但是你这个年龄段正处于生长发育的时期，平时除了吃葡萄，还要多吃一些有营养的食物，这样才能使身体发育的更好。
