每天吃海带有什么危害
保定市第一中医院 中医内分泌
每天吃海带的话，一般也并不会有什么危害的，海带还有碘比较高，对于男性对身体也是有好处的，但是在饮食方面还是注意荤素搭配均衡，营养比较好，不要过度的偏食，因为身体缺乏其他的营养也是没有好处的，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，像是肉类的话也要注意补充。
