每天喝羊肉汤的好处
保定市第一中医院 中医内分泌
每天喝羊肉汤有利于滋阴补阳、改善胃口及促进骨骼及牙齿的生长发育，由于羊肉中含有丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪及碳水化合物等，不仅可滋补身体，还可起到增强免疫力、防寒的作用，；由于羊肉是热性，但不宜多吃，特别是热性体质，吃了易引起上火，根据个人体质来进行食用。
