经常喝咖啡的人能减肥
鹤岗市人民医院 营养科
不可以起到减肥的作用的，而且不建议长期的来喝咖啡，长期的熬夜喝咖啡是可以起到一定的提神的作用，但是长期的睡眠不足会导致身体方面出现健康的问题，所以说最好还是要有规律的生活方式，保证充足的睡眠，要想减肥的话，一定要通过合理的方式，通过运动的方式和饮食的方式。
