小孩子吃什么长个子
宜兴市人民医院 心内科
小孩子不是说吃什么就能够长个子的,但是小孩子在日常的饮食当中做到食物的营养全面均衡恢复到最好,对于长高的来说一定可以起到很好的作用。所以说在孩子的日常饮食当中不要挑食,少吃零食甜食,也要多吃一些蔬菜水果,一些瘦肉类的产品,豆类产品,牛奶都是可以的,身高和遗传也有着一定的关系。