减肥期间能吃榴莲吗
鹤岗市人民医院 营养科
你好,减肥期间吃一些榴莲,问题不是太大,但是不要过量的去吃,试一试味道就可以了,主要在饮食方面,要吃的清淡,最好不要吃零食,多选择一些新鲜的蔬菜和水果,如大白菜,胡萝卜,青菜,豆芽,豆角,黄瓜,西红柿,苹果,香蕉,火龙果,韭菜,柠檬等等食物都行。