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病情描述:2025-10-11

减肥喝什么饮料

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
岳林芳
岳林芳主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

减肥期间什么饮料都是不可以喝的,再减肥期间是需要以温水代替所有的饮料的然后,如果是喝饮料可能会造成肥胖更加严重,减肥就是不要吃一些刺激性的食物,不要喝一些碳酸饮料,然后平常的时候多进行运动就能够瘦下来,在减肥的过程中需要注意自己的饮食,要做到荤素搭配。

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

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