健康问答――让世界更健康!
您的位置: 首页 > 健康问答> 营养科> 黄瓜跟什么一起榨汁减肥
病情描述:2025-10-11

黄瓜跟什么一起榨汁减肥

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
岳林芳
岳林芳主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

想要减肥,通过食疗的方法来进行减肥并不能够达到减肥效果的,所以在减肥期间是可以适当的吃一些黄瓜,因为黄瓜含水分比较多,但是含脂肪比较低。然后通过吃黄瓜,然后再通过跑步的方式来进行减肥就能够瘦身成功,减肥并没有什么捷径可以走的,所以一定要坚持进行锻炼。

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

热门文章