孕妇能吃椰子吗
鹤岗市人民医院 营养科
孕妇是可以吃椰子，椰子对于胎儿发育不会造成不良的影响。椰子里面含有优质的脂肪酸，对于提高孩子的视力以及脑细胞的发育有很好的帮助作用，还能够有效的改善孕妇皮肤的状况，能够防止妊娠纹的出现。而且椰子里面含有多种的矿物质，可以提高孕妇的抗病能力，促进孩子的体格发育。
