湿气重导致肥胖要怎么减肥
宜兴市人民医院 心内科
湿气比较重，所导致的肥胖，想要减肥也是可以的，那么湿气比较重的人建议一定要坚持进行体育锻炼，要多锻炼身体提高身体素质，这些情况就可以得到改善，肥胖的情况也是可以得到一些改善的，而且要做到有规律的生活饮食方式，一日三餐有规律，少吃多餐，细嚼慢咽。
