脱脂牛奶和脱脂牛乳的区别是什么
聊城市人民医院 内分泌科
脱脂牛奶和脱脂牛乳是一样的，都是经过脱脂处理后的牛奶，含有丰富的蛋白质和矿物质，脂肪含量极低，甚至没有脂肪。适用于高脂血症患者和减肥的人喝。平时要注意调整好饮食结构，多吃富含维生素和蛋白质的食物，适当的摄入动物脂肪和瘦肉。适当的进行体育锻炼，有助于身体健康。
