什么时间吃蜂蜜最好
保定市第一中医院 中医内分泌
吃蜂蜜最好的时间要根据自己的具体情况，如果说自己胃酸比较多，肠胃不好的情况下，建议也要在吃完饭后半个小时之后来吃蜂蜜是比较好的，其实蜂蜜的营养价值是比较高的，如果肠胃比较好的情况下，早晨起来空腹喝上一杯蜂蜜水，还可以起到润肠通便的作用，平时的时候做到各种食物的少吃多餐，细嚼慢咽。
