哺乳期可以吃咸鸭蛋吗
鹤岗市人民医院 营养科
在哺乳期间是可以吃咸鸭蛋的，但是咸鸭蛋不能够吃太多，因为咸鸭蛋里面含有的盐分比较的高，通过日汁对宝宝会造成一定的影响，而且含有的胆固醇也高，不利于身体的健康，在哺乳期间应该多吃新鲜的鸡蛋，可以选择蒸鸡蛋或者是鸡蛋汤，能增加乳汁的分泌，还要适当的吃一些鱼类肉类的食物。
