苹果醋有利于减肥吗
宜兴市人民医院 心内科
是可以减肥的，苹果醋中含有多种抗氧化剂，氨基酸和维生素，这些物质可以促进人体碳水化合物的代谢和分解。能够使身体里的脂肪消耗，而且它里面还有果胶，在食用之后可以在胃里膨胀从而增加饱腹感。它里面的成分果酸可用作于人体的小肠壁，从而减少对糖类的吸收。
