什么水果含维生素B
宜兴市人民医院 心内科
做了相关的检查之后,有缺乏的情况下一定要进行相关的补充是比较好的,一般来说富含维生素,b比较多的水果,包括了甜瓜,香蕉,橘子,葡萄,西红柿,荔枝,核桃,桂花籽,哈密瓜,这些都可以多吃一些各种的蔬菜水果,建议都要进行相关的补充,才能够保证身体所需的各种营养成分,要少给孩子吃零食。