喝牛奶能导致便秘吗
宜兴市人民医院 心内科
是不会导致便秘的。如果出现腹疼，腹胀甚至是腹泻的情况，那么应该就是乳糖不耐受。是因为身体内缺乏消化牛奶中蛋白质的酶，所以才会这样。可以选择喝一些酸牛奶，它和牛奶有着相同的营养成分，而且酸牛奶中添加了益生菌对肠道的平衡可以起到很好的作用。也不会便秘。
