关于减肥的10个方法
鹤岗市人民医院 营养科
整理出的关于减肥10种方法。1.使用减肥产品减肥。2.通过针灸和拔罐减肥。3.苹果三天减肥法。4.火龙果五天减肥法。5.奶昔代餐减肥。6.运动加节食减肥。7.控制饮食加运动的方法。8.吸脂手术减肥法。9.按摩减肥法。10.瑜伽减肥法。其中比较健康安全的方法是控制饮食加运动的方法。
