棒子骨汤能补钙吗
鹤岗市人民医院 营养科
骨头汤是有一定补钙效果的，正常性的和补充上的话，能够有效的补充身体所需要的钙质，但是对于老年人出现骨质疏松的现象，建议适当的补充一些钙片，然后再配合维生素d，能够促进钙的吸收，平时要特别的注意，不能做一些剧烈性的运动，应该适当的多晒太阳，能可以促进钙的吸收。
