红心李子的功效与作用有哪些?
济宁市中医院 普内科
红心李子的功效和作用是可以起到增强身体免疫力，同时也可以补充大量的维生素和矿物质，含有的钙离子和铁离子比较丰富，所以有利于促进骨骼的强度的增强。同时还可以有效的避免贫血等异常情况的发生，也可以降低骨质疏松的发生概率，同时还可以起到营养大脑神经的作用。
