减肥腿不瘦怎么办
中日友好医院 中医肺病一部
这就要通过腿部运动来帮助腿部变瘦了，能够瘦大腿的运动很多，例如踢足球、跑步、骑自行车等等。长期的坚持不光能够瘦身，还能够增强身体的抵抗能力，提高身体的吸收能力和促进身体代谢。而且腿部经过锻炼之后，力量也会变得更大一些，对于身体的整体素质也有一个很好的进步。
