早上喝豆浆减肥可行吗
鹤岗市人民医院 营养科
早上喝豆浆不一定可以减肥，建议还是及时的进行检查和治疗，对于这种喝豆浆减肥不是特别有效，要减肥首先需要注意饮食的控制，需要控制主食量，避免暴饮暴食，不能吃油腻辛辣的食物，可以适当的运动，只有通过饮食控制和多活动，才可以更好的改善，平时注意进行检查。
