小孩吃什么能长胖多吃肉能长胖
鹤岗市人民医院 营养科
小孩子吃不胖，可能是因为营养吸收不好，家长可以选择多元化食谱，综合补充营养。可以多给孩子吃，牛奶及豆制品，可以补充优质蛋白和钙等人体所需的元素，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需要的维生素。对于想要孩子长胖就多吃肉的想法是错误的，猪肉等不易消化会加重肠胃的负担。
