孩子长高食谱是什么
宜兴市人民医院 心内科
孩子要长高，要注意全面均衡的营养，多吃一些牛奶，瘦肉，海鲜类的，坚果类的食物等，也是要注意有充足的睡眠，不要熬夜，白天适当的锻炼身体，增加全面的营养，增强体质，也是有利于调理现在的情况，必要时可以在医生的指导下来进行选择激素调理也是可以的。
