如何提高孩子免疫力
鹤岗市人民医院 营养科
提高免疫力首先在饮食方面进行调整，应该多选择含蛋白质以及维生素比较丰富的食物，要做到营养的均衡性，同时还要养成良好的生活习惯，要多休息，避免过度的劳累，还要保证充足的睡眠，然后适当的做一些户外的运动。最好带孩子去医院做微量元素的检查，根据缺乏的情况进行补充。
